感冒乾咳喝這一道就對了!冰糖燉水「ㄌㄧˊ」

水狸

唉唷!這幾天的天氣是有事嗎?全台冷到爆表了!屁熊在的新竹竟然到六度…簡直是要命啊…看著同事一個一個感冒狂咳!聽說止咳要用冰糖燉水梨來喝…
大家看清楚啊,是「水梨」不是「水狸」啊!

水狸:

水狸

水狸(Water beaver )是一種哺乳動物,屬嚙齒目。它的毛皮柔軟而有光澤,可以幫它在水中取暖。水狸適應於水陸兩棲的生活環境,是食植物性動物,其食物非常經濟廣泛。野生植物種類有蒲公英、尊麻菜、蘆葦、蒲草、水浮蓮、首稽、 楊、柳、榆、槐嫩枝條及樹葉。蔬菜類有土豆、蘿蔔、白菜、菠菜都是它喜吃食物。農作物有蒿桿、秋葉、玉米、大麥、小麥、豆類、鼓皮等;動物飼料有骨粉、 蛋、蛋殼粉、蠶蛹。特殊補助飼料有牛奶、豆漿、魚肝油等。 水狸是生活在水中的四足動物,它比松鼠大。
以上資料來源:台灣wiki

 

水梨:

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水梨含有醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果膠等營養素。水梨所含鉀有助於人體細胞與組織的正常運作,並調節血壓;所含的維他命C則可保護細胞,增強白血球活性,對維持皮膚彈性與光澤以及對傷口癒合有益。另外,還含有水溶性纖維—果膠,可降低膽固醇。
以上資料來源:樂活營養師

冰糖燉水梨:

乾咳不停真的非常的麻煩,一咳常常是大咳不停,說要把肺咳出來都不為過呀!搞不好連腹肌都會咳出來惹…

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以下有冰糖燉水梨的製作方式唷!大家可以點進去參考看看!

   冰糖燉水梨料理方法

對了,醫生有提醒是乾咳才適合喝這一道湯,如果是有帶痰的話反而不適合唷!不過最重要的還是不要感冒才好啊!以下屁熊提供在家裡怎麼保暖的方法給大家參考唷!
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