【桃園】愛兒堡月子中心/產後護理之家‧豐富的媽媽教室+創意課程

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其實一開始口咩跟大口會選擇月子中心的部份原因就是月子中心有專業的衛教及豐富的媽媽教室,對於新手爸媽來說相當重要,不但可以學習到不少產後護理跟寶寶照護的知識,回家後也比較不會手忙腳亂!但我們看了這麼多間,覺得愛兒堡產後護理之家的媽媽教室內容算是相當多元,除了新生兒沐浴、新生兒按摩、寶寶日常照顧及用品準備等之外,還有不少創意課程,像是特別的姓名學、紫草膏&天然防蚊液的DIY,不但吸引坐月子的馬麻們積極參與,更有許多住過愛兒堡的把拔馬麻再回來參加!接下來趕緊跟大家分享我們在愛兒堡參與過媽媽教室的過程與內容吧!

愛兒堡產後護理之家官網:http://www.lovepower.com.tw/

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▼首先,趁其他媽媽退房後,趕緊來參觀一下其他房型吧!這間房型是豪華房,一進來就有兩面大大的對外窗,不僅採光好,視野也相當好啊!

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▼這張Queen size的加大雙人床就算兩個人睡還是很大啊!且床頭是夢幻的歐式公主風,相信女孩兒看了都會心花朵朵開吧(尖叫)!

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▼床上依然放有兩套產後媽媽的哺乳衣褲及一整套的毛巾,不夠的部份都可以再跟服務人員說唷!每張床頭都擺有一個哺乳枕,這裡的備品準備的相當齊全,所以來到愛兒堡幾乎不太需要帶太多東西!

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▼連浴室的採光也相當好啊!不過擦澡時記得把布簾放下就好了(羞)!這間浴室也是採取乾濕分離,不管是洗澡或擦澡都可以使用浴室通風暖房乾燥機,不但擦澡的時候不會受涼感冒,地板也馬上就乾囉!

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▼另外一個則是雅緻房,也有一個對外的景觀窗,整體採光也滿不錯的!

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▼這張是正常尺寸的雙人床,但因為床墊很厲害,所以大小我們覺得已經不是重點了!

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▼雖說是雅緻房,但也有8.5坪左右,住起來仍是相當舒服的啊!我們最喜歡的是房間裡都有對外窗、工作桌及沙發,不僅照顧到馬麻們的需求,也有顧及把拔們的需求唷!

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▼這間浴廁比較小,也有乾濕分離,洗手台就設在浴廁外頭囉!但其實這樣也不錯,就可以兩個人分開使用啦!

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▼同樣都有浴室暖氣設備,口咩最喜歡擦澡時設定為入浴中,這樣就能慢慢擦澡也不怕著涼了!

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▼接著就來跟大家分享愛兒堡多元的媽媽教室課程吧!他們每個月的課程都不盡相同,像口咩是八月中入住,所以可以上到八月下半旬跟九月上半旬的媽媽教室,而且內容都沒有重覆唷!除了哺餵母乳、新生兒沐浴、新生兒按摩、寶寶日常照顧及用品準備等課程外,也有姓名學這種特別的課程,真是精彩又實用啊!

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▼首先分享的是寶寶日常照顧、用品準備的課程,通常新手爸媽一開始一定都會手忙腳亂,所以這堂課對於新手爸媽來說就相當重要啦!愛兒堡很貼心的為把拔馬麻準備了這堂課,現場還帶來許多用品提供給大家參考,看到東西大家也會比較清楚!

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▼這一堆就是寶寶居家照顧時會使用到的用品,看到的時候大家都驚呼說這也太多了吧!不過大家都可以視個人需求做準備啦!

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▼像是洗澡盆就可以準備這種大小的,寶寶比較不會滑進水裡!最好在浴室準備一個桌子,就可以將洗澡盆放在桌子上,洗起來比較方便,腰也比較不會酸痛!不過像口咩及大口的家裡浴室比較小,就幫小口愛準備長方形可以收納、上面還有洗澡網的那種洗澡盆,不但洗完可以摺疊收納,之後要攜帶外出也相當方便啊!

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▼寶寶用品的分類相當細啊!像是寢具、衣服、醫藥箱、外出用品、玩具、沐浴用品及媽咪用品等,有許多都是我們沒想到卻相當需要的用品,一整個非常實用!像之前口咩跟大口還在煩惱嬰兒推車要買哪一款,差別在哪裡?上完課才知道原來推車有分輕便型跟豪華型,且還有雨罩、餐盤、置物籃等配件,有些推車甚至還有出蚊帳呢!另外像是寶寶的衣服,我們都以為嬰兒只有紗布衣而已,沒想到還有分為長袍、兔裝、蝴蝶衣等,都可以視每個馬麻及寶寶的需求添購!

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▼這一堆用品看得我們是眼花撩亂,不過講師都講得相當清楚唷!像是奶瓶最好是用玻璃的,且記得使用過後都要拆開消毒,如果是採用紫外線消毒的話,奶嘴就不能放進去消毒,不然就會變質!

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▼另外像是脹氣膏,在寶寶脹氣或腸絞痛時都可以使用,而且沒有添加薄荷,使用起來也更為安心!另外還有許多寶寶用的乳液、面霜等,都可以拿來適度為寶寶做按摩唷!

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▼家裡除了要準備大人用的醫藥箱之外,也要準備寶寶用的醫藥箱唷!像是如果寶寶的睫毛掉進眼睛裡該怎麼辦?就可以使用一小瓶的生理食鹽水,點進眼睛裡讓睫毛自然流出,記得千萬不要用手揉唷!

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▼另外還有手動擠乳器、護理巾、緊實霜、乳液等,每一項都有詳細的講說唷!像這款香草安撫奶嘴是美國醫療等級的,聞起來竟然有淡淡的香草味,口咩跟大口本來沒有想說要給小口愛使用奶嘴,但有次小口愛哭得非常厲害,怎麼安撫都沒用,我們靈機一動把這款安撫奶嘴放進小口愛嘴裡,她竟然就停止哭泣了,且慢慢就睡著了!只能說真是太神奇了啊!

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▼還有這款3M好夢熊的哺乳枕,不僅彈性好,使用時也不太會凹下去,哺乳時相當方便啊!也可以變身為月亮枕,抱著睡也相當不賴!

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▼另外還有洞洞毯跟媽媽包,洞洞毯相當好用,因為上面都有洞洞,不僅透氣,如果寶寶不小心蓋住臉的話,也不會因此而沒有空氣,算是很夯的商品唷!這款媽媽包則是可以肩包跟後背兩用,採用後背的方式不僅方便,也不會感覺過重!

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▼家裡還要準備75%的酒精及漂白水,如果有客人來家裡看寶寶的話,離開後就可以使用酒精稍微消毒一下比較安全!如果訪客的小朋友曾經感染腸病毒但是已經好了一兩週,最好也使用漂白水消毒一下環境,因為腸病毒的潛伏期長達2~3個月,這時候就可以使用漂白水:水的比例為1:100來消毒,對寶寶來說也比較安全!

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▼接著就是實用的換尿布時間啦!現場答對問題的還有發送這款日本的王子紙尿褲試用唷!

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▼現場還有教導大家如何幫寶寶穿脫衣服,還請把拔上台實際操作!每位把拔都要上台練習,連大口也不例外,口咩看大口操作起來好像沒什麼問題,以後洗澡都交給大口啦(笑)!

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▼還有拍嗝也是相當重要的啊!如果沒有拍出嗝的話,寶寶會很容易溢奶、嗆奶或吐奶,拍完嗝排氣後寶寶也會比較舒服,也會減少脹氣的發生!

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▼此外,還有請來台灣百大名醫之一的練紹弘醫師來為大家上幼兒常見問題的課程,像是寶寶的大小便顏色、體型、還有居家照護常見的問題等,一整個很受用呢!

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▼寶寶身高曲線圖,每個把拔馬麻都可以幫自己的小朋友看一下寶寶的成長曲線,像我們家小口愛的身長跟體重本來都是在低標,但有後來居上的感覺,現在都在標準範圍內啦!

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▼接著還有專業的護理師幫大家上新生兒沐浴的課程,還有專業的寶寶麻豆跟澡盆示範給我們看!上完課的把拔馬麻還要找時間跟嬰兒室預約幫寶寶洗澡的時間,都要確實學會才能離開月子中心唷!另外還有教大家如何正確擠奶,首先拇指跟食指要在同條線上,呈現C字型,往內擠壓之後奶水就會出現啦!但記得不要往乳頭猛按壓,這樣會受傷且也擠不出奶的唷!

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▼還有這個母乳保存時間表也相當重要,每個馬麻幾乎都立馬拿出手機拍下來啊!像是現擠母乳的話,在室溫下可以保存7小時;放冷藏保存的話則可以放置7天,放雙門冷凍室的話則是3個月!且冷凍的母乳解凍後都不可以再回凍喔!

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▼上完課沒多久,大口跟口咩馬上來預約幫小口愛洗澡啦!要洗澡前大口還跟小口愛說說話,讓她知道把拔馬麻要幫她洗香香了!洗澡時一旁還有護理人員陪同,每個步驟及動作都非常鉅細靡遺的說明跟示範,讓我們不至於手忙腳亂!重點是幫小口愛親自洗過澡之後,就真的學會了耶!小可愛在洗澡過程中一整個很享受的樣子,尤其她超喜歡趴著洗,每次趴著都好乖啊~

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▼洗完澡後就要來幫小口愛清肚臍啦!因為小口愛的臍帶約一週多就自行脫落了,所以只需要用醫院給的酒精搭配無菌棉花棒在肚臍稍微滾一圈即可,小可愛應該是很怕癢,在清的過程還不停的咯咯笑呢!另外還要記得清鼻孔跟嘴巴,小口愛很像花栗鼠,喜歡將奶水藏在兩頰裡,這時候就要特別幫她清一下口腔、兩頰與舌苔,不然會有奶垢卡在裡頭唷!

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▼另外也有請來專門講師來上新生兒按摩課程,每個馬麻都聚精會神的認真聽課唷!

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▼幫寶寶按摩好處多多,除了可以讓寶寶更好睡之外,也能夠藉此更親近寶寶、增進親子關係唷!要幫寶寶按摩前,記得要先徵詢寶寶的同意,雖然寶寶還不會說話,但寶寶會用表情來回答把拔馬麻唷!

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▼除了美體撫紋霜是馬麻用的之外,其他都是適合寶寶使用的產品唷!像是右上圖德國進口的脹氣膏,裡頭含有茴香油的成份,但沒有薄荷,所以可以安心使用!如果想要讓寶寶消除脹氣、順利排便的話,可以擠一些脹氣膏,以順時針的方式幫寶寶輕輕按摩;如果拉肚子的話則是採用逆時針的方式幫寶寶按摩,效果還不錯唷!另外如果寶寶有紅屁股(尿布疹)的困擾,也可以使用右下角的護膚膏,屁屁洗乾淨之後塗上一層厚厚的護膚膏即可,不但可以預防尿布疹的產生,或是輕微紅屁股時都可以使用!

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▼最特別的就是這堂姓名學的課程啦!沒想到這堂課還滿多把拔馬麻來參加的!老師會稍微說明一下姓名的天格、地格、人格跟總格的算法,還有金、木、水、火、土相生相剋的概念,讓我們對於寶寶的姓名有初步的了解!另外也可以下載論八字APP,就可以對寶寶的八字與命運有更深入的了解!不管是取好名字的還是還沒取好的都可以請教老師,讓大家還沒出月子中心就能速速取好寶寶姓名啦!

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▼還有還有,在愛兒堡竟然還可以學紫草膏、天然防蚊液的DIY啊!最近剛好遇到登革熱的高峰期,但因為市面上販售的防蚊液不適合寶寶使用,所以月子中心特別開了這個課程,全面使用天然的素材,讓寶寶與馬麻都能安心使用!這堂課不僅有坐月子的馬麻、把拔參加,還有之前住過愛兒堡的馬麻帶著小朋友回來參加啊!可見是堂很熱門又受歡迎的課程!

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▼紫草膏的成份、功用與用量都幫大家整理好了,因為都是採用天然的素材,所以如果用不到的紫草膏可以先放在冰箱冷藏保存,要用再拿出來即可!

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▼老師會先將製作過程與素材講解一次,接著只要依序將材料放入鋼杯中,隔水加熱後慢慢倒入唇膏罐中,最後等它冷卻後自然凝固即可!真的是超簡單的啊!且一根一根的紫草膏不僅可以攜帶外出使用,也可以分別放在常使用的地方,像是房間、廚房等,紫草膏功用其實就跟面速力達母很像,用途多多,使用起來也相當方便實用!

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▼成品出現了!防蚊液貼上貼紙看起來就超專業的,一整個就好像市面上販售的一樣,不僅味道更好聞,全天然的材料也讓人使用的更安心!紫草膏採用唇膏罐盛裝,帶在包包裡也很不佔位置,還可以隨時拿出來使用,用途又多又廣,一整個就是馬麻的好幫手啊!

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住在愛兒堡的25天,口咩與大口學會了不少照顧新生兒的方式,至少在日常的照料與基本的照護都不成問題!像是寶寶日常照顧與用品準備這堂課,讓我們知道該準備哪些寶寶用品,也讓大口學會了幫寶寶穿脫衣服、拍嗝等等基本的照顧!新生兒沐浴這堂課也很實用,除了知道幫寶寶洗澡的手勢、順序與注意事項外,還可以實際到嬰兒室幫小口愛洗澡,一旁還有護理人員陪同,有任何問題都可以隨時發問,真是太大心啦!另外姓名學則是我們都相當有興趣的一堂課,因為小口愛的名字也是大口跟口咩自己研究後取的,聽了老師的講解後更確定這個名字很適合小口愛唷!還有紫草膏、天然防蚊液的DIY課程,全天然的材料不僅很適合寶寶使用,大人們也都可以用,一整個好處多多啊!在愛兒堡參加的媽媽教室多元又豐富,跟大家分享分享,希望大家會喜歡唷!

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現任 台灣自媒體協會監事
「大口吃!大口玩! 非吃不可的台灣美食攻略!」一書作者
「巷弄隱食-跟著大口食遊台中」一書作者

2024 第一屆臺灣燴飯王爭霸戰評審
2024 桃園金牌好攤桃金餃評審
2024 食尚玩家駐站部落客
2024 食尚玩家「旅宿大賞」評審
2024 台北「台北造起來」評審
2023 桃園上好攤「最強冠軍雞」評審
2023「精饌米獎」評審
2023 第二屆臺灣天糰爭霸戰(農糧署) 評審
2023「親子共學食米教育體驗活動」評審
2023 桃園「金牌好店」評審
2023 台北「台北造起來」評審
2023 嘉義「嘉市好店」評審
2022 第一屆臺灣天糰爭霸戰(農糧署) 評審
2022 年代電視台美味SO MUCH 外帶年菜 評審
2022 桃園金牌好店評審
2022 農糧署全國米製伴手禮競賽評審
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2021 土雞料理廚藝競賽評審
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2020 全台好吃鵝肉飯大盤點評審

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