當爸爸後第一次遇到小朋友腸病毒！這邊也順便記錄分享一下經驗，因為其實好像滿多爸媽會遇到的，尤其最近又是高峰期啊！像我們這樣正在上班的爸媽們應該要怎麼應對呢？
好久沒寫小恰咪的生活了，但好像每次寫都是比較大的事，先來簡單講一下狀況，話說星期三晚上我們一家人才從好天氣的沖繩回來…
星期六去台中參加野餐活動，順便去看看台中外婆
星期天又跟小表姊去台北慶祝一下母親節活動
星期一早上送小朋友去保母家後，我就去上班了，沒想到快中午時就接到保母的電話，說小恰咪發高燒了！這幾天無論活動力、作息都還滿正常的，早上還唱著歌出門，怎麼中午就突然發燒了呢？於是就請個假帶小朋友去看醫生，問問到底是怎麼一回事，有時候真的滿突然的。
醫生初步診斷還看不出來是腸病毒，因為手上沒有疹子、口腔內也沒有破洞，就先回家休息吃退燒藥，雖然當下感覺是好了些，甚至還想要到處玩，但看得出來其實沒什麼精神，體力也不夠了…
可怕的是晚上的狀況，還是持續的發燒，睡前帶她去洗洗手，恰咪突然一個站不穩跌坐在地上，想說問她怎麼了，沒想到居然在抽搐了，一般爸媽遇到的話真的會被嚇一大跳，恰咪之前有發生過一次熱抽搐，所以這次我們比較有經驗了，緊急處理方式可以看這篇 – 【心得】第一次的寶寶熱痙攣處理！這些應對措施真的要學起來
還好後來恰咪醒了，我們整個晚上也持續幫她退燒，隔天又請了個假帶她再去看一次醫生，後來發現口腔裡面有破洞（手腳沒有疹子），醫生證實是腸病毒，但目前並沒有什麼可以「治好」的藥，只能讓小朋友多休息，避免發燒的狀況持續發生。 當然這個時候還是要補充營養，只是醫生說有些東西就盡量避免去吃，不然小朋友會覺得嘴巴不舒服，像是平常喝的牛奶不要泡太熱，甚至喝冰涼的鮮奶都好，不要吃太大顆粒的食物或是餅乾類的東西。
不過為什麼我要從上週三從日本回來就開始寫恰咪的狀況呢？醫生說小恰咪禮拜一發燒的，那很有可能上週三到週五左右染上腸病毒的，因為腸病毒通常在發燒的前 3 到 5 天內發生，所以很有可能在機場就被傳染了，整個病程大約為 7 到 10 天，這段時間爸媽們真的就要辛苦一點了，尤其是沒辦法去學校，還好這陣子岳父岳母幫我們看顧幾天，有時候真的事情就是發生的這麼突然啊！
最近剛好就是腸病毒很旺盛的時間，這次去看醫生時，也聽到好多個小朋友也是腸病毒，剛開始以為腸病毒就是腸胃型的症狀之類的，其實這是錯誤觀念啦！
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之所以命名為「腸」病毒，是來自英文 Enterovirus 的翻譯。Entero-這個字首代表「經由腸胃道」之意，也就是說是藉由「吃」入病毒，所造成的感染。腸病毒很厲害，它會鑽入小腸的血管，順著血液到處流竄，跑到喉嚨，就變成我們所熟知的「泡疹性咽峽炎」。
得到泡疹性咽峽炎的孩子，會在上顎後方，形成小水泡或潰瘍，很痛；有時會加上發燒，要一週左右才完全康復。如果加上手腳也有病毒水泡或疹子，就叫做「手、足、口症」，這兩種疾病也是腸病毒最常見的兩大病症。
參考資料：【黃瑽寧醫師專欄】今夏不速之客：腸病毒
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嚴重的真的會「滿嚴重的」，話說感染「腸病毒 71 型」最容易導致嚴重的併發症，當病毒跑到心臟或腦幹，很容易會造成重症或死亡，5 歲以下的幼兒為重症的高危險群！而且台灣氣候很適合腸病毒生存，這年頭小朋友真的要抵抗好多的病毒啊！而且不只是小朋友，大人也會得腸病毒，只是症狀沒有小朋友這麼嚴重，和一般感冒差不多。還好小恰咪這陣子休養一陣子就好了，以後還是要多多注意衛生呢！
後來才知道「腸病毒」其實是一群病毒，包括將近七十種不同血清型的腸病毒。我們得了某一型腸病毒之後就會產生抗體，下次就不怕這一型腸病毒！但是對其他型的腸病毒卻仍然沒有抵抗力，所以之後還是有可能會再得到其他型的腸病毒，所以爸媽們真的也要小心啊！
另外重點來了！腸病毒不怕酒精，所以我們必須多多使用肥皂勤洗手。 有下列情況需立刻就醫，儘速請醫師診查是否有少見的腦膜腦炎及心肌炎等。
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1. 有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力應即早就醫，一般神經併發症是在發疹二至四天後出現。
2. 肌抽躍（類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作）。
3. 持續嘔吐。
4. 持續發燒、活動力降低、煩躁不安、意識變化、昏迷、頸部僵硬、肢體麻痺、抽搐、呼吸急促、全身無力、心跳加快或心律不整等。
參考資料：台安醫院 – 腸病毒又來了
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在照顧方面這次也跟醫生請教了很多，重點就是不要讓小朋友太熱了，發燒時可以用溫水幫他們擦澡，除了吃退燒藥之外，也可以睡在冰枕上。在吃的方面就盡量吃溫度比較涼一點或軟一些的食物，這樣小朋友會比較紓緩些。
爸媽們辛苦囉！相關 Q&A 可以參考衛福部的說明，相當完整！
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