分享過這麼多美食，也要和大家好好聊聊牙齒保養這件事情！前兩年有簡單分享過洗牙這回事，真心建議一定要好好保養我們每天用來咀嚼三餐牙齒，畢竟未來還要依靠他們來咀嚼珍珠奶茶的珍珠、控肉飯的控肉、貢丸湯的貢丸！
而且牙齒痛的痛楚應該許多人都有深切的經驗，牙齒若是沒有保健好，隨著鈣質流失、年紀增長有所影響，到時候牙齒掉光，滿嘴假牙再來後悔就來不及了！
許多人都有洗牙的習慣，醫生建議每半年洗牙一次，但「刷牙」是我們每天必做的居家清潔，居家清潔保養做得好，絕對是有益無害！
你們一天刷牙都刷幾次呢？實際上一天正常刷牙的次數因人而異，因為吃幾次就要刷幾次！口腔內的細菌非常多，會造成蛀牙或導致牙周病，因此飯後刷牙很重要，但是「正確刷牙」更重要，不論使用哪一種刷牙的方法，都至少花3 分鐘，才能將全口牙齒徹底清潔乾淨唷！尤其要注意的是睡覺前的清潔最重要，因為睡覺時唾液分泌少，如果沒有刷乾淨，就很容易蛀牙。
說了這麼多，工欲善其事，必先利其器！這次就來和大家分享居家清潔保養牙齒的好幫手「飛利浦PHILIPS-Sonicare鑽石靚白音波震動牙刷 HX9372」，飛利浦推出的音波震動牙刷大家應該都蠻熟悉的，身邊有許多朋友家裡也都備有飛利浦的居家3C產品。
飛利浦這款音波震動牙刷共有四色，白色、粉色、黑色，和我這次分享的紫色，我覺得紫色是比較中性的顏色，不論是要和家人還是另一半共用都無違和感，接受度也很高！但是誰要跟家人共用啊？！有人會一起用一支牙刷嗎！？這是私人物品，尤其貼身清潔保養怎麼可能共享呢？請大家繼續看下去！
盒裝內有一個 Sonicare 電動牙刷刷柄、兩支刷頭、一組USB旅行充電盒，一個創新充電玻璃杯！
附上兩個刷頭！所以可以一個給另一半使用，一個自己使用，只是要記得貼上姓名貼紙，才不會搞混，不小心用到別人的牙刷感覺一定超怪覺得噁心！
這款音波震動牙刷附上的 USB 充電盒設計真的好棒，如果在家出門前就有充飽電，可以不用帶充電器出門，因為充飽電可以維持三週的電量。若是怕沒電，就直接將刷柄、牙刷放入充電盒與充電器一起帶出門，不需要煩惱牙刷還要另外收納，而且充電的時候把盒子蓋上也比較美觀。
充電時，電量顯示燈也會閃爍，表示正在充電中。
附上的是鑽石型刷頭，是款高密度且柔軟的刷頭，可以把表面的污垢清乾淨之外，還可以深入清潔一般牙刷難以清潔的部位，讓牙齒牙齦都乾乾淨淨！也提醒大家牙刷刷頭三個月就要更換，避免細菌滋生造成反效果。
設計五種清潔模式，使用者可以依個人狀態選擇。
大家可以把口腔分成上外側、上內側、下外側、下外側，四個區域洗，每區洗30秒，2分鐘就能將牙齒刷乾淨。
清潔(Clean) 標準模式，有牙菌斑清除效果。
一般居家清潔時使用清潔模式就可以。
美白(White)
拋光(Polish)：快速1分鐘打亮門牙。
牙齦保健(Gum Care)：清潔模式再外加一分鐘溫和刺激的按摩牙齦，可以促進牙齦健康。
敏感(Sensitive)：針對敏感牙齒與牙齦的溫和模式。
我很喜歡的是這款牙刷還配有充電玻璃杯！把插頭插電，電動牙刷放到這個杯子裡就會自動充電，把下面的接電裝置拿起來，就可以當作一般的玻璃杯使用。
使用設計上是可以讓大家在盥洗完就能直接放置充電，但我覺得洗手台旁容易潮濕，為了避免危險還是建議大家在乾燥的空間使用這款兼具充電功能的玻璃杯囉！
自從懷孕後，鈣質流失，牙齦出血，我也在定期回診洗牙的時候詢問醫生孕期保養，她跟我說我維持的不錯，但要繼續保持下去，也提醒我一定一定要用牙線！因為牙線是清除牙菌斑最有效的工具！牙刷雖然能清潔牙齒的頰面、舌側與咬合面，卻無法伸入牙齒與牙齒之間的鄰接面，但牙菌斑最喜歡躲在那邊，也容易蛀牙！以前我就有使用牙線的習慣，但懷孕後更是注意，而且還用到上癮XD 每天睡前刷牙我一定要先用牙線清潔，才會使用牙刷！刷起來有一種特別清新乾淨的感覺，而且把牙齒和牙齒之間的縫隙清潔乾淨，也會大大降低牙齒敏感的問題！
飛利浦這款音波震動牙刷，有著鑽石刷頭，可以深入清潔牙齦與齒間的縫隙，讓我在外面刷牙時可以省去使用牙線的步驟，避免經過的同事看到使用牙線猙獰的面孔，也能維持牙齒的健康狀態！而且五種模式可以隨當時的狀況調整使用，達到即時救援！
產品購買資訊：http://bit.ly/2kQO6uS
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