智慧手錶是很多朋友用來記錄運動，也用來接收手機上通知的重要工具，但有個大問題就是因為智慧手錶的體積小，電池容量就不可能很大，所以有螢幕的待機時間就很短，只有小小螢幕的又看不到太多資訊。這次 Huawei 推出的 Huawei Fit 運動智慧手錶，使用黑白 LCD 觸控螢幕，解決了這個問題，可以讓 1.04″ 的螢幕，傳達更多訊息，但又可以用很多天。
Huawei Fit 外觀與規格
外觀採用圓形表面與 1.04” 圓形黑白 LCD 顯示器，外觀上相當簡約，所搭配的錶帶材質為 TPU，具有彈性。
這款單色顯示器是很久不見的半穿反面板設計，也就是使用時，你必須要藉著外在的光線才能看到表面的字樣，但你也可以開啟背光，但不建議這麼做，因為這樣會讓電力消耗非常快，建議選擇開啟自動背光，他會在你轉動手腕看表面這動作時啟動，在夜晚不會發亮干擾人，但有需要時也可以看得很清楚。
錶身為無按鍵設計，這也表示所有操作都可以藉由觸控完成，在錶面的玻璃材質採用康寧抗刮玻璃，機身為鋁合金材質，整體搭配起來很有質感。
錶身底部配置心跳偵測器與充電接點，充電器有磁吸功能，很容易就可以接上充電器。雖說電量僅有 80mAh，但實測共計五天，測試項目包含日常作息、跑步、睡眠，並把功能都開啟，測試後還有 20% 的電力，非常強悍。
所收到的測試品為月光銀錶面藍寬錶帶款 ，另外還有深空灰錶面黑寬錶帶款，如果想要換成自己喜歡的錶帶，可以直接用快拆更換，錶帶為 18mm 標準款，很容易買到。
錶帶固定環內有個小小的突起，可以讓固定環卡在錶帶固定位置，不會亂跑。
Huawei Fit 內建多種感測器，包含六軸重力加速度(A+G)感測器，心率感測器(PPG)，三軸動作感測器與環境光感測器，可以量測非常多數值，像是睡眠的快速動眼期、運動時的最大攝氧量…，讓智慧錶的偵測功能更接近專業運動錶。它還具有 IP68 與 5ATM 防水，5ATM 防水就表示可以在水下 50 公尺內活動，所以它除了紀錄在陸地上的運動外，還能偵測游泳，喜愛游泳健身的朋友，這款應該是滿不錯的紀錄器材。
Huawei Fit 可以偵測什麼？
既然以 Fit 命名，表示可以協助你進行健康管理，那它可以偵測什麼呢？除了最基本的 計算步數、距離與卡路里消耗外，還能記錄跑步、走路、自行車、跑步機與游泳，這幾大類運動，還能讓你知道最大攝氧量有多少，最重要的、也是 Kisplay 最需要的就是睡眠偵測。
在你拿到後，先利用 華為穿戴 這 APP 來進行配對與管理，Huawei 的穿戴式裝置都可以藉由這款 APP 來設定與管理，因為錶面較小，很多設定沒有像在手機上設定那麼方便，所以可以在手機上設定功能是相對方便的。
另外，你還要安裝 Huawei Health 作為運動管理之用，一開始會覺得有點麻煩，為什麼要用兩個 APP 來管理？但後來發現，原來 Huawei Health 運動健康 這 APP 是可以獨立使用外，還可以與其他裝置綁定，是屬於獨立且開放的軟體。
睡眠偵測
睡眠偵測對於像 Kisplay 這樣工作壓力較大的朋友，是極為需要的，常常晚上睡眠時間也不算短，但起床後還是覺得累，這時如果有睡眠偵測就可以知道你的睡眠狀況。
睡眠偵測有兩種模式，一種是比較簡單的紀錄深睡、淺睡與清醒，這是利用動作感測器所記錄的資訊，可以大致上知道睡眠狀況。
如果想要更準確知道睡眠狀況，可以到華為穿戴的 APP 中開啟科學睡眠，這是經過哈佛醫學院 CDB 中心授權與測試認證的技術，以動作偵測與心跳偵測來判別你的睡眠狀況，有深眠、淺眠、快速眼動與清醒，讓你更清楚睡眠狀況，並為你的睡眠評分。
運動偵測
測試期間，以跑步進行測試，跑步距離量測非常準確，兩天跑相同路徑量測只差距 10 公尺，因為手錶並沒有內建 GPS ，不太確定是藉由手機上的 GPS 量測，還是以感測器來計算。但比較可惜的是，跑步後並沒有記錄路徑，這其實對於跑者來說是相當重要的紀錄，不知道之後有沒有機會改善。
跑步期間，它會以震動方式來提醒你目前跑步進度，例如每一公里或是固定時間就會震動，並同時在螢幕上顯示資訊，讓你清楚知道目前的運動狀況。他還會在你心跳超過臨界值時震動並提醒你放慢腳步，讓你享受運動但又不會讓你身體超過負荷。
跑步後所提供的數值詳細到讓人驚訝，幾乎就是專業運動錶的分析水準，除了基本的距離、運動時間、配速…等資料，他還可以知道平均心跳、每分鐘跑幾步、總步數與每步長度。最厲害的還可以評估訓練效果與最大攝氧量，並建議你下一次的運動時間，不讓你身體超過負擔。
你還能知道在哪段時間的心律與跑步時的運動階段，如果以我的跑步來說，幾乎都是在無氧耐力階段，如果要多一點燃脂階段，可能快速步行才是最適合我的運動。
訓練計畫
除了睡眠偵測與運動偵測外，它還能作為運動管理之用，例如你想要達成 5 公里的跑步，就可以在自訂計畫中訂定 5 公里跑步的目標距離，並放上你的目前完成時間，他就會自動幫你列出預期下一階段要達成的目標。最後就會列出你應該何時進行訓練，並建議進行何種訓練。
後記
使用 Huawei Fit 約一週時間，在使用期間最令人訝異的就是他的電耗，沒想到完成 5 天的測試後，居然還有 20% 的電力，與官方說明的六天待機非常接近，甚至可能會超越。在睡眠偵測部分也讓人感到貼心，終於知道為什麼睡覺起來還是這麼累，也可以提醒自己要進行一些改善睡眠品質的措施。而運動偵測部分，所量測與分析的數據有專業水準，也可藉由訓練計劃來提升成績，對於想要進行專業運動訓練的朋友，這款智慧運動錶是足夠的。
