炎炎夏日來臨，是一展身材曲線的最佳時機，根據體育署公布的資料顯示，2017年台灣的女性運動人口占85%，其中有規律運動習慣的比例更達30.9%；而17 Media數據則顯示，今年3至6月直播間裡出現『運動』、『健身』的關鍵字共出現超過8萬次，且隨著世足熱潮席捲全台，『世足』、『足球』在6、7月直播間內出現破近3萬次，這些與運動相關的關鍵字也成為主播與粉絲聊天互動的熱門話題。17 Media更是臥虎藏龍，不僅有專業的健身教練、泰拳教練，還有潛水美人魚、戶外運動好手等；17 Media精選5位運動型主播，並依照今年6月底前收到的粉絲愛心數做排行。
體型嬌小卻擁有完美肌肉線條的泠姊lillian，實際上是個食量比男生還大的大食怪！但她可是每週平均運動5天，最擅長的是高強度的間歇訓練、泰拳和空中瑜伽，每次都維持在90分鐘以上，同時更有泰拳協會丙級教練證照；泠姊也分享自己維持完美體態的飲食小秘訣，澱粉類的食物都在早上攝取，中午和晚上只吃蛋白質食物如雞胸肉與綠色蔬菜。目前泠姊在17 Media也有專屬的健身頻道「泠姊Workout」，教導觀眾如何利用日常易取得的器材或道具做有效的健身，一起瘦身甩油。
熱愛陽光大自然的焦糖可可，擁有PADA潛水員證照，每週維持3-4次規律的健身，如重訓、有氧和游泳，運動就是她平時的休閒活動之一；熱愛潛水和任何水類活動的她，目前也正在準備考取PADI自由潛水員證照。外表看似好動外向的焦糖可可，最拿手的樂器竟然是長笛和爵士鼓！在17 Media舉辦的線上歌唱選秀中，更獲得知名製作人Terry和深白色的青睞，愛唱歌的她也自嘲，若不是在家開直播唱歌給粉絲聽，就是在KTV包廂熱唱大展歌喉。
擁有白皙嫩肌、外表楚楚動人的琪琪，私底下其實是個運動健身控！每週平均運動3-5次，最擅長的運動是拳擊、TRX和Body Combat，晚餐不吃澱粉類食物是琪琪維持美好體態的不二法門。而她完美的人魚線，更是激勵不少在鏡頭前的粉絲和她一起動起來，甩掉啤酒肚！此外，粉絲們最喜歡看琪琪做懸吊跟拳擊運動，專注的眼神和漂亮的體態像極了DC超級英雄裡的神力女超人。
一身黝黑亮肌、明眸皓齒，是大家對居居的第一印象，愛好戶外運動、熱愛健行爬山的她，平均一週運動2-3次，每次都維持1個小時以上。運動不僅能維持自身體態，更能讓大腦釋放快樂荷爾蒙，讓居居在平時的工作表現上能充滿熱情和活力，並在工作岡位上獲得不少肯定！不怕膚色黑，只求曬出漂亮均勻的健康膚色，居居也給愛曬太陽的女孩們一個小提醒，事前防曬十分重要，目的不是怕曬黑，而是給皮膚適當的保護，減少紫外線的傷害，如斑點、老化、皮膚癌等。
加入17 Media才短短兩個月的安妮，招牌的甜美笑容讓她快速累積不少的死忠鐵粉。但白天時的她，可是個不折不扣、擁有HFPA國際證照的專業健身教練！對安妮來說，運動和維持體態是沒有分季節的，持之以恆才是最重要的，她也常以此勉勵學生；喜歡挑戰自身極限的她，每年都會固定報名路跑比賽，激發自己的潛力和爆發力。安妮也會在沒有教課的空檔，在健身房開直播教粉絲幾招健身招式，如深蹲、棒式、正確使用健身器材等，讓粉絲不只是坐在螢幕前面單向的看直播，而是和螢幕裡的主播一起LIVE動起來！
