很多朋友最常問我的一件事，就是尼力每天吃吃喝喝為何都不會胖阿～
世上沒有不會胖這種事情，尼力堅持每天都要量體重、體脂肪阿！
這樣才能有效的管理，一定斤斤計較，才能做好體態管理
我個人超熱愛OMRON 歐姆龍體脂計，已經使用3年了
加上很多大飯店也都會用這日本品牌OMRON 歐姆龍體脂計，在家、旅遊都可以讓我隨時量體重、體脂，重視自己體態
最近知道歐姆龍又出新品了，讓我更愛上了 OMRON歐姆龍藍牙體脂計HBF-222T
一台可以連線四組帳號，透過App可以隨時掌握身體狀況
只要透過手機藍牙連線，就可以監控骨骼肌率、體脂肪率、體重、身體年齡、內臟脂肪等級、基礎代謝、BMI
以往大家都只重視體重，但很多因素都會影響體態的變化
利用每天的數據變化，更能輕鬆掌控健康及體態變化，還有量出女孩子最在乎的身體年齡
左邊是 OMRON歐姆龍藍牙體脂計HBF-222T，右邊是我舊款的
目前右邊體脂計就留給兒子用，OMRON歐姆龍藍牙體脂計HBF-222T 變成家人熱愛的健康產品
OMRON歐姆龍藍牙體脂計HBF-222T 的功能多更多，藍牙智慧連線可輕鬆管理全家人的健康狀況
我個人很喜歡白色的，很有質感也超耐用，玻璃平面表面好觸控
電子數據很精準，讓我更懂得控制體態（別再說我吃不胖了，是我有認真做控制）
體積很薄、不占空間方便收納，可以放置在床底下或者浴室，我都喜歡每天早上起來脫光光量體重XD
附贈的說明很詳細，還搭配了圖案、圖示，很快就能明瞭，真的超棒！
讓我這種3C蠢蛋都可以快速進入狀況，透過藍牙傳輸使用APP控管
每個介面設定、功能都有清楚解說
對於不懂的數據，我都會直接拿說明書起來比對查看
超質感的體重體脂肪計，讓我一使用就愛上～現在有更新的升級款式，更是要大力推薦給大家
歐姆龍也是血壓計、體脂計連續8年榮獲消費者理想品牌第一名
重點品質相當好、很耐用，像我使用體脂機長達三年，到現在還沒換過電池，續航力超強
加上我習慣每天早上量體脂，踩上去只要四秒
我只要聽到嗶嗶，就可以出門了，隨時隨地打開APP ，就可以看到數據記錄
質感細膩度真的沒話說，加上不會有傳統體重機的笨重感
平面式的觸碰操作很靈敏，而且站上去4秒就可以測量
完全不需要按開機，站上去就會自動辨別有設定過的人，馬上測量、辨別，透過藍牙上傳數值
藍牙傳輸智慧管理好方便，可以跟家人一起使用，也可掌握爸媽的健康狀況（讓我超滿意），6歲以上即可測量體脂肪率
記得先下載APP OMRON connect
介面設計很新潮也很人性化，非常好操作
打開APP做連線設定
第一次需要輸入體重、身高、年齡等基本資料，之後就不用做設定了
只要踩上體脂計，就會自動把數據帶到APP介面內
開始連結藍牙，藍牙體重體組成計 HBF-222T可以儲存四組使用者資料，只要踩上體脂計就會自動辨別使用者
設定只需要花一點點時間，以後只要踩上去就會自動偵測，超愛這個功能～完全不用彎腰開機
設定年齡
設定生日等基礎資料
連線後，就會看到繽紛多彩的APP介面
上面都會有清楚的骨骼肌率、體脂肪率、體重、身體年齡、內臟脂肪等級、基礎代謝、BMI
數據通通掌握，完全逃不了阿！一踩就馬上可以測量到七大功能指數
每天一定會量體脂，有時看到體脂飆高就會馬上控制飲食、搭配運動
市面上少有機種可以測量到骨骼肌率，骨骼肌是唯一能被鍛鍊的肌肉
骨骼肌率高，基礎代謝量會跟著提高，如此一來，就養成不易發胖的體質了！
尼力骨骼肌率非常的糟糕阿！就是要叮嚀我多運動，提昇肌肉量
每天量才比較不會放縱阿～～真的有差！
只要站上去4秒，4秒！超快速～～
OMRON connect會自動連線，記錄詳細測量資訊
基礎代謝率越高是越不容易胖喔
BMI值計算器20.5，正常範圍：18.5≦BMI＜24，所以尼力還在正常的指數內
標準：1～9（0.5～9.5）
可以透過這數據，來了解內臟脂肪
像很多肥胖者或者疾病都是因為內臟脂肪過高，要多加留意
這也是一般體重機無法獲得的數據唷！
測量完畢就會連結到app畫面，就可以看到指數是否正常
都會有+ 0 – 符號，可以多了解自己基本狀況
0 =數值正常、+=數值偏高、-=數值偏低、++=數值過高
藍牙傳輸智慧管理，可以看到每次測量的數據變化，如果突然太高或者太低，就要隨時注意
APP介面左邊還有選單可以設定與查看，還可以同步雲端
現在將數據同步上傳到雲端，就可以參加歐姆龍集點樂唷！(需要先註冊會員)
每天定時量體脂，還可以充滿樂趣，獲得抽獎及兌換獎項的機會
加入歐姆龍集點樂：https://healthpoints.omronhealthcare.com.tw/mobile/login.html
用OMRON connect 記錄每日的體組成數據，會自動幫你生成趨勢圖，不僅可以掌握自己的體態狀況
還可以知道爸媽的體組成變化，透過OMRON connect幫家人掌握身體狀況
現在跟我老公每天都會互相叮嚀，記得踩體脂計
一天只要4秒鐘，輕鬆知道健康資訊
站上去完全不需要開機，會自動偵測所設定的人員去感應，好貼心、好人性化～
一台現在特價只要2680元，就可以讓家人全部受用，重點很耐用、超時尚質感的體重體脂計
守護家人的健康，從 歐姆龍藍牙體脂計HBF-222T 開始
也很推薦跟我一起參與歐姆龍集點樂，每天將數據上傳到雲端，就可以參加抽獎
天天測量集點數，每月抽獎換好禮
歐姆龍集點樂介紹網頁：https://connect.omronhealthcare.com.tw/
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快點跟尼力一樣，加入集點樂會員、數據同步到雲端就可以集點唷~
可隨時上網查看點數，就可免費兌換好康、好禮
不要再說我吃不胖了～～～胖很簡單阿，忌口最難阿
我都會透過體組成數據來管控自己的嘴巴
重點還是要搭配運動，才是不會發胖的關鍵
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以上為個人真實體驗心得，效果因人而異，請詳閱說明書使用
產品許可證字號：衛部醫器輸字第 000965 北市衛器廣字第108080200號
