高雄一日遊｜茂林谷瀑布羅木斯步道！清澈見底的溪瀑！一探山豬造型的壯觀索阿紀吊橋！茂林谷的原名為羅木斯，魯凱語意為美麗的山谷，羅木斯步道全長1.2公里，沿途會經過兩座吊橋及一座小拱橋，上上下下路徑沿著溪流而行，大約一個小時便能抵達終點茂林谷瀑布，多年前的88風災重創茂林，經過幾年沈寂，茂林國家風景區生態資源越見豐富，每年秋冬之際都會有數百萬隻的紫斑蝶飛來渡冬，來到高雄山城旅行，建議先來羅木斯步道賞飛瀑深潭，徜徉芬多精的大自然森林浴，步道有路徑可下切溪谷親近冰涼溪水，媲美花東溪瀑美景的茂林谷瀑布，車程約一個小時的桃源高中部落，隱藏了一座俏皮山豬造型的索阿紀吊橋，濃郁的原民風格非常獨特美麗喔，高雄山城探險家這樣玩就對了。
■高雄山城秘境一日遊■
茂林羅木斯步道。茂林谷瀑布 → 桃源高中部落。索阿紀吊橋。
■茂林谷瀑布。羅木斯步道■
▲八八風災之前，只要來到茂林國家風景區，多納溫泉、茂林谷瀑布及情人谷瀑布，以前甚至還有超刺激的龍頭山泛舟，八八風災之後茂林一些景點受創，也導致大家提到茂林會有一點小恐懼，但肉魯跟大家說現在的茂林很美麗生態超豐富，這條羅木斯溪登山步道擁有不輸花東清澈溪流的瀑布，入口就能見到以原住民串珠為意象的裝置藝術，原本的羅木斯溪登山步道長達四公里，八八風災後封閉了五年，2013年整修了1.2公里之後才又重新開放，步道起伏不會太大，所以走起來很舒服宜人，沿途還能走吊橋聽溪流樂音喔。
▲羅木斯溪步道入口就能見到巨石散落的溪谷，清澈溪流形成一個一個小深潭，剎那間我還以為我又來到了花蓮小秘境哩，炎炎夏日大家都會想來溪邊玩水，但切記千萬不要在溪邊烤肉，這可是會受罰的唷，若是想要碰碰水也要記得注意安全，這一天也看見溯溪隊伍前來挑戰體驗喔。
▲羅木斯溪登山步道沿途1.2公里，即便是肉腳也能輕易完成，沿途有入口涼亭、一號吊橋、二號吊橋及小吊橋，最後就會抵達終點的茂林谷瀑布，指標非常明確路徑也幾乎只有一條，屬於很適合全家大小出動的郊山步道。
▲才走進羅木斯溪登山步道就看到森林樹梢交錯的綠色隧道，綠色隧道下是湍湍綿延細長的羅木斯溪，這一幕讓我想起宜蘭的九寮溪步道，一片綠意盎然的大自然美景真是舒服至極，以肉魯登山健行的經驗，記得穿上長褲戴上登山杖準備一頂帽子，若可以的話帶著袖套，一方面防曬遮蔭，一方面也避免野外動植物的接觸皮膚，然後記得爬山不要噴香水唷，否則可是會招蜂引蝶。
▲羅木斯步道時而走在原始路徑，時而走在木棧階梯上，走步道時要小心，像是若是看見石縫外有結了蜘蛛絲網，手千萬不要伸進去裡面，因為裡頭可是藏了有劇毒的蜘蛛，這一點真的是長知識了，一般郊山最常遇到的就是蜘蛛，大多數人面蜘蛛都是嚇人而已，本身並沒有什麼毒性，反倒是這種石縫裡的蜘蛛最為可怕，很多野外常識不知道時最可怕，知道後就會更加熟悉這塊土地，玩起來也會更有安全保障。
▲上上下下的路徑，舒服的溪流樂音伴隨，鮮豔粉紅小花，迸出的香菇，壯觀的岩壁山脈，都是大自然給予旅人最美好的風景。
▲第一座吊橋到囉，蓊鬱的綠色森林，高低落差的溪瀑，衝擊出白色絲絹的水花，吊橋高聳的橫跨溪谷，走起來不會太搖晃，走在羅木斯步道有一種花蓮瓦拉米步道的小小意境哩。
▲羅木斯步道海拔不高，迎面而來的都是舒適的原始綠意，行走吊橋時大家也要遵守橋上不要太多人的規則，這樣才能讓吊橋更加穩固喔。
▲沿途還經過像是臥虎藏龍的竹林隧道，整條步道幾乎都走在森林大樹下方喔。
▲過了不久，二號吊橋也到囉，從上鳥瞰二號吊橋彷彿是憑空出現的上帝之橋，方格裸空的步道設計有種天空步道的感覺。
▲二號吊橋的橋面可以讓你直視下方，有懼高症的朋友千萬不要亂看，沒懼高症的朋友鐵定會有練習輕功的感受，吊橋下的溪谷因為更接近上游而顯得更加湍急，很刺激有趣的二號吊橋。
▲羅木斯溪溪流非常清澈，湛綠深潭透明見底，真的一點也不輸花東溪流，聽著湍湍溪流聲響，也把炎炎夏日的暑意全驅趕走了。
▲過了二號吊橋，就離終點茂林谷瀑布不遠囉，在地人說二號吊橋後的木頭欄杆最好不要碰，因為木頭欄杆已經成為螞蟻大軍的高速公路，一不小心就會被螞蟻狠狠咬一口唷，除了螞蟻也能見到毛毛蟲緩慢行軍，絡繹不絕的小深潭小溪瀑真是美極了。
▲過了二號吊橋，我們還發現一條無毒的青蛇就攀爬在欄杆旁邊，重點是很多經過的人都沒有發現，讓我們直呼：『太扯了，就在旁邊，經過那麼多人竟然都沒看見～』，這一天同行友人有著對生態導覽非常熟悉的George Han老師，立馬就跟大家機會教育，野外遇到蛇切記不要去驚動他，大部分的蛇不會主動攻擊人，George Han老師用一種安撫的姿態來把蛇放到下方的叢林裡，本來應該是驚魂未定的心情，大家卻覺得遇到蛇新鮮有趣，接下來又是一連串竹林隧道，我們即將抵達茂林谷瀑布囉。
▲媽呀…隨著水聲越來越大，茂林谷瀑布總算到囉，慢慢走慢慢拍剛好一個小時就能抵達，眼前的茂林谷瀑布聲勢浩大氣勢磅礡，底下的深潭根本就是世界級的透度，肉魯覺得一點也不輸南澳的金岳瀑布，水花從瀑布被山風吹拂而來，一絲一絲的水花夾帶著負離子往身上襲擊，真是過癮極了。
▲茂林谷瀑布有一條小徑可以下切到下方更親近瀑布，因為路徑陡峭需要拉著繩子確保，肉魯建議可以待在上面觀景台觀瀑即可。
▲很美的茂林谷瀑布，遺落人間的美景，大自然賦予免費享用的瀑布冷氣，20度的瀑布微風吹拂真是人間最棒的享受。
▲看看瀑布下的深潭，源源不絕的瀑布水花蕩漾，茂林深山的絕世美景，怎能不忘憂呢！
▲肉魯往下切路徑走了一小段，記得把握一個原則『三點不動一點動』的走法，這樣才能確保安全喔。
▲回程路上，又能用不同角度欣賞羅木斯步道的森林景致，像不像走在亞馬遜森林的美麗錯覺哩。
▲回程路上有條小徑只要20秒就能下切到羅木斯溪，溪流高度大概只到膝蓋，可以很安全的親近清涼溪水，而且羅木斯溪的魚兒超級多，魚兒會一直來啄你的腳皮唷，儼然就像是礁溪溫泉魚一樣奇妙。
▲看看小孩一整個玩的不亦樂乎，我也好想全身浸泡在溪流裡唷，但今天忘了帶換洗衣物，只能小腿碰碰水過癮一下，以後不用跑到遙遠花蓮玩水啦，直接來到茂林國家公園就能親近溪流。
▲肉魯的腳皮應該很好吃吧，一堆小魚猛啄我的雙腳耶，那種感覺就像有人一直搔你癢，老實說很舒服啦，哈哈！
▲來到茂林國家公園，可以登山健行走羅木斯步道，中午還可以到由魯凱青年大頭經營的芭特芙萊手作麵包店、原民特色料理的餐廳吃飯，一起來探訪高雄美麗的山城秘境。
■桃源高中部落。索阿紀吊橋■
▲距離茂林約一個小時車程的高雄桃源高中部落，有座山豬造型的索阿紀吊橋，這裡還有拉阿魯哇族祭場，是部落男人聚會所貝神祭儀場，香氣四溢的曬梅胚曬野生愛玉，居住眾多族群的美麗島嶼台灣，擁有10幾個原住民族，各自擁有自己的文化語言習慣等，居住於高雄市桃源區高中里、桃源里以及那瑪夏區瑪雅里的原住民族，原先被稱為南鄒，後來因為語言及習俗與鄒族不同，順利在2014年成功正名為拉阿魯哇族，最特別的祭典為每年舉辦的貝神祭，相傳很久前拉阿魯哇族與小矮人居住在一起，後來拉阿魯哇族要離開時，小矮人送了貝神給他們，從此後貝神就成了拉阿魯哇族的神，貝神祭儀場就位於桃源區的高中部落，這裡也擁有一條全國最長的車行吊橋索阿紀吊橋，開闊的溪流壯闊的山脈視野，漫步其中非常享受唷。
▲88風災後整個台灣受創嚴重，尤其是位於高雄桃源的部落，這座索阿紀吊橋亦是八八風災後所興建，吊橋可通往高中里的美蘭部落，因為美蘭部落原名為索阿紀，於是吊橋就以索阿紀來命名，全長約260公尺，寬約2.4公尺，可通行3.5噸的貨車唷，左右兩側的吊橋意象以山豬為造型，可說是非常獨特哩。
▲遠遠的就能見到山豬側臉，那水滴狀的眼睛還有突起撩牙一整個可愛哩。
▲索阿紀吊橋的橋柱則以熊鷹羽毛為圖騰，熊鷹在原住民裡象徵著英雄，整座吊橋洋溢著濃郁原住民風格。
▲從索阿紀吊橋可通往拉阿魯哇族的貝神祭儀場，從貝神祭儀場也能居高臨下眺望索阿紀吊橋喔。
▲兩隻山豬默默守護著索阿紀吊橋，山豬身體下方像是穿著著原住民圖騰衣服，整座吊橋極具張力的跨越河川上方。
▲青山綠水繚繞，依稀也可見當時八八風災的破壞力，走過吊橋後可抵達貝神祭儀場，相傳以前的貝神祭儀場不是在這裡，是因為有族人看見鬼火循著山路緩緩往上，最後在現在的貝神祭儀場消失，於是後來才把貝神祭儀場移到這裡喔。
▲從索阿紀吊橋往上游望過去，可以見到過去拉阿魯哇族居住的四個社位置，分別為排剪(paiciana)、美壠(vilanganu)、塔蠟(talicia)、雁爾(hlihlara)等。
▲行經索阿紀吊橋，可往左上方看，可見到當初族人所形容鬼火行經的山路，部落也以藍白綠黃紅色澤漆在山路一隅喔。
▲從通往貝神祭儀場的路上往下看，可見到橫跨河床的索阿紀吊橋，是不是非常有氣勢呢，而在上方可見到高中里隱藏於深山的美麗教堂。
▲索阿紀吊橋可通往美蘭部落，這裡居住的也是拉阿魯哇族，路旁木頭搭建的小涼亭可供休憩使用，上方也寫上『烏尼盎』『椅斯隆歡』等布農族語，讓大家可以現學現賣啦，而在這裡也能見到許多百香果及愛玉唷。
▲拉阿魯哇族的貝神祭儀場，同時也是部落的男人聚會所，記得要尊重當地習俗，只能遠觀不能走上去或從下方經過唷，貝神祭的由來是因為拉阿魯哇族過去跟小矮人一起生活，後來拉阿魯哇族的祖先要離開小矮人，小矮人很捨不得他們離開，因此將他們最寶貴的貝神送給拉阿魯哇族祖先，並且希望他們要把貝神當成神明來祭拜，從此以後貝神就成了拉阿魯哇族的神，貝神總計有12個，像是勇猛神、狩獵神、平安神、狀元神、驅魔神、驅懶神等，原本是每兩年舉辦一次，後來為了讓文化可以更廣為流傳，於是就變成每年舉辦一次，貝神傳說的12個神，真的可以融合文化創意，做出一些獨特的紀念品之類，想必一定會非常受歡迎，而肉魯聽到小矮人，原本以為是不是跟賽夏族的矮靈祭有些關連，但查詢後也沒有相關資料記載。
▲而在貝神祭儀場附近可見到很多拉阿魯哇族曬著梅胚，整個空氣裡都瀰漫著舒服的梅香，一整個讓人好開胃哩。
▲陽光下做日光浴的梅胚，可是高雄桃源許多原住民部落的經濟來源唷。
▲而在道路兩旁可見到愛玉果實，跟部落的人聊天後才知原來採野生愛玉真的是在賣命，因為山林裡的野生愛玉都長的很高大，每年都有族人為了摘採愛玉而摔傷甚至死亡，為了避免這情形一再發生，他們也改良愛玉樹變成比較低矮的愛玉樹，而採愛玉曬愛玉也是他們每年夏天過後的工作。
▲一顆採下來的愛玉要成為乾燥完成的愛玉，可是要經過很多繁瑣過程，像是削皮、日曬、剝開、日曬等四五天才能完成，現在也因為愛玉奇貨可居，價錢也能賣的比較高，但摘採愛玉的過程仍舊是有風險，高中部落這裡的愛玉雖然都交給中盤商，但如果你們想要跟他們買也能事先來這裡跟他們預約唷，天然曬的愛玉真的很棒喔，來到高雄山城，不妨先到茂林谷走步道看瀑布，再來桃源高中部落漫步索阿紀吊橋吧。
茂林谷瀑布。羅木斯步道：
Fun心遊茂林：https://www.facebook.com/Fun.Maolin/
步道網站：https://www.maolin-nsa.gov.tw/User/Article.aspx?Lang=1&SNo=04000046
交通資訊：縣道高132線5.5km處。從茂林往萬山方向直走，到茂林消防隊前，再走右岔路下坡即可到達茂林谷。
桃園高中部落。索阿紀吊橋：
步道資料：https://khh.travel/Article.aspx?a=8638&l=1&stype=1057&sitem=4107
地址：高雄市桃源區高中里近美蘭聯絡道路靠荖濃溪處
電話：07-6861132
