花蓮溯溪推薦|三棧北溪全日溯溪~老少皆宜的好玩路線!大推狂人出動團隊!炎熱的夏天季節已經來臨,來到溪流溯溪絕對是最消暑的玩法,肉魯建議玩水真的要找間專業的溯溪團隊,這樣才能玩得安心盡興,坊間溯溪業者品質參差不齊,『狂人出動』是我很推薦的團隊,像是使用義大利進口的岩盔安全帽、較為厚實的防寒衣防止碰撞、頸部加高的救生衣等,溯溪事前的聯繫跟過程教練都很注意每一個環節,光是這幾點就讓人倍感安心,這次我們選擇了連小孩子也能輕鬆完成的三棧北溪一日行程,還體驗了超好玩的深潭滑降入水,夏天找『狂人出動』安全玩水就對啦,想玩水很推薦砂婆礑溪、三棧北溪、三棧南溪、翡翠谷、黃金峽谷或金岳瀑布等,夏天就用冰涼溯溪度過炎炎夏日吧。
▲很多人會小看玩水的安全性,以為會游泳就可以安全無虞,但大自然溪流跟玩游泳池截然不同,即便肉魯跟老婆呆呆齡都擁有救生員執照,但是一提到溯溪我們覺得還是要跟專業團隊最為安全妥當,這次我們總共九個朋友一起挑戰花蓮三棧北溪的一日溯溪,就連朋友的小孩國小一年級也能參加,為什麼參加專業的溯溪團隊很重要,因為穿著全身上下的裝備可更確保溯溪過程的安全性,慎選溯溪業者是件非常重要非常重要非常重要的事。
▲看似簡單的溯溪安全帽就很有學問,有的業者選用的是安全性較低的雞蛋棉洞洞帽,或者是防寒衣救生衣都已經老舊磨到很薄,因為溯溪過程會上下攀爬岩石,有好的裝備可以讓你在不經意碰撞時減低受傷風險,像是狂人出動的安全帽選用的就是義大利進口很貴的岩盔安全帽,旋扭式的鬆緊調整更能確保安全帽與頭部的密合度,狂人出動在出發前一個禮拜,教練Jenny就事先詢問每一個人的體重身高跟鞋號,出發當天就準備好符合大家身材的裝備,而不是到了現場才任意挑選裝備,這一點真的一整個超優超貼心啦,帥氣的小毅教練分發著大家的裝備,參加三棧北溪溯溪一日行程還能額外體驗滑降樂趣,這些裝備可是肉魯之前溯溪都沒碰過的哩,好期待啊,最後切記一點:參加溯溪行程千萬不要用價格衡量一切,因為羊毛出在羊身上喔。
▲狂人出動的岩盔安全帽是義大利進口,這跟我之前溯溪帶的安全帽截然不同,旋扭設計讓頭部跟安全帽最為服貼,這一點可以避免在溯溪過程不小心脫落造成危險,而且岩盔也符合溯溪地形上上下下的巨岩峽谷。
▲老實說夏天真的很熱,穿上防寒衣救生衣等裝備後一整個飆汗,小風教練就帶我們先帶三棧北溪先冰涼一下,這條溪流的顏色透明度實在銷魂,花蓮的溪流就是這麼有魅力,清澈見底玩起來就是過癮,而且穿上防寒衣跟救生衣,即便不會游泳都不用怕,因為整個人會漂浮在水上面唷,對了,有的人問說不會游泳可以溯溪嗎?其實是可以的喔,同行朋友裡面有兩個不會游泳,但是他們一整個玩超high!
▲溯溪出發前,狂人出動的小毅教練集結大家,希望出發前來一個尊敬山林的儀式,期許過程回程都平平安安,大夥脫下頭盔閉上眼睛,帶著虔誠的心跟大自然致意,這一點小儀式肉魯還是第一次遇到,這真的很棒,畢竟山有山神,溪有溪神,適當致意一下是很好的。
▲虔誠儀式結束之後,就是拿頭盔潑水時刻啦,攻擊!攻擊!攻擊!一開始就讓大家瘋狂濕身,過癮極了,如果同團都是不認識的朋友,也記得猛噴猛潑水啊,這樣瞬間就能把情誼更拉近了。
▲狂人出動溯溪團隊都會帶著防水相機幫忙拍照,這次他們總共有三個教練陪同,帶了三台防水相機,過程裡都會幫大家拍美美或狼狽的照片,如果沒有帶防水相機也不用擔心唷,但記得要跟教練走近一點,想拍照就叫教練拍一下你,哈哈!
▲三棧北溪算是可以很難也可以很簡單的行程,教練會貼心的依照客人的體力來決定路線,紋路幽美的巨石橫列溪谷,還能不時見到高聳的巨大山壁,小毅教練說三棧北溪算是比較不怕午後雷陣雨的溪流,水量也幾乎全年都維持一定的高度喔。
▲透明度百分百的三棧北溪,比較鮮少遊客造訪,因此保留了非常原始的面貌,教練說溯溪必須亦步亦趨,一步穩固了再走下一步,溪流裡的石頭高低參差不一,一不小心很可能就踩了空,膝蓋、雙腳或身體就會瘀青,教練說這就是溯溪之後帶回的『賀禮』,不過因為穿上了有厚度的防寒衣,即便撞倒石頭也能保護身體唷,肉魯過程裡撞了好幾次石頭,但回家後也沒看到瘀青,沒帶回瘀青賀禮好像很過意不去,
▲過程裡需要上上下下攀爬巨石,石頭有的會濕滑,但因為穿上了防滑鞋,走在溪流裡面更加安心無虞,這也是為什麼溯溪要跟著專業團隊出發,可以讓你在各種地形玩得非常安心踏實。
▲看看朋友國小一年級的小孩阿瑞,他根本就是一馬當先跟著教練當領頭羊,第一次親近溪流的他玩得超瘋狂的,隨便一個淺淺的溪瀑都能讓你冰涼到極致。
▲史狗以內~冰涼透頂,三棧北溪雖是一整天行程,我們這次因為有小朋友參加,所以走的距離比較短,單程大概走2~3個小時,如果當天走得比較快,教練也會依據情形決定是否抵達深潭後繼續往上走,狂人出動團隊會視大家體力來決定,停留休息時我最喜歡整個人泡在溪水裡,那真的是夏天最享受的一件事啦!
▲跨越溪谷巨石,教練早就在前方準備幫大家拍照啦,記得做一下誇張表情,讓人家真的覺得你很吃力很厲害,哈哈~要做一點效果才好玩啦。
▲中間遇到了一個稍微深的深潭,狂人出動小毅教練也跟我們玩起信任遊戲,小毅教練會拉著救生衣袖口,然後叫妳安心的往後倒,看看老婆呆呆齡一整個就是不信任小毅教練,往後倒的時候雙腳彎曲,失敗!信任遊戲教練也會幫每一個人拍很好笑的照片喔。
▲看看老婆呆呆齡往後倒下去入水的模樣,真的是笑翻我啦,疑…其他人的表情也一樣醜,哈哈~激起的水花一整個美爆啦,同行的小孩阿瑞,看到深潭就猛力往下跳,比大人玩水玩的還瘋狂。
▲接下來這位是朋友詩婷,我看到照片忍不住笑了,這表情大概一生只會出現在這一次吧,連小朋友阿瑞都在旁邊偷笑了。
▲老婆呆呆齡第一次信任遊戲失敗,不甘心的又玩了第二次,這次雙腳終於沒有彎曲了,表示越來越信任教練了,溯溪過程裡會體驗很多玩法,如果真的不敢玩或不想玩都可以說不要喔,不用勉強自己做不喜歡的事情,但我覺得看一看就會加入一起玩了。
▲亂石崩雲的三棧北溪呈現了原始美感,教練也會視大家體力決定走水路或者陸路,我們在三棧北溪遇到這一個被巨石夾擊的瀑布,於是決定在這裡來上一段『佛性沖瀑』,佛性沖瀑是什麼啊?!看下去就知道~
▲這沖瀑不會很佛啊,哈哈~這兩個是來亂的,這是老婆呆呆齡跟她親弟弟的合照,水花四濺負離子含量破表,沖瀑是肉魯的最愛!
▲美女的佛系沖瀑來囉,這是啥咪碗糕啦,是在深山修行嗎?吸收日月萬物精華,哈哈~
▲沖瀑就是要向肉魯這種表情才酷啦,一整個爽度破表,冷度超冰涼,力道超足夠,只有一個字可以形容,那就是『爽』。
▲沖瀑讓你從頭到腳一整個透心涼,這種感覺就像有人從冰箱拿了一桶冷水往你身上潑的感覺,真的是超級無敵爽!
▲修行之後繼續往前行走,好喜愛三棧北溪的溪水,一般人來到三棧都是玩三棧南溪,三棧南溪比較開闊,三棧北溪比較狹窄,地形上也更為豐富,當初選擇溯三棧北溪真的就對啦,不管難度長度都很適合大人小孩一起同行。
▲這小深潭大概只有150公尺深度,清澈見底真的是夢幻到了極致,有了救生衣放寬心漂浮在上面吧,手腳完全不用划動就能享受漂浮樂趣。
▲這一次好友Ling也第一次體驗溯溪樂趣,可以想像嗎?她不會游泳卻玩潛水,跟著老公丸子到世界各地潛水,我每次都跟我朋友說即便不會游泳但也不要怕水,跟著溯溪專業團隊包準讓你玩得不怕水,當然最好還是把游泳學一學,台灣是海島,生活在海島的人要會游泳也不能怕水,穿梭幽靜的的峽谷,跨越一個一個巨石,好友一起玩得感覺真的超棒。
▲狂人出動的教練也提醒我們跟著他們腳步前進,這樣可以避免跌倒撞倒的風險,一個一個的關卡大家也都會一起幫忙,像是手拉手拉起對方的互相幫忙,這跟吃吃喝喝的培養的友誼可是一點也不相同喔,狂人出動教練也不定時跟我們分享溯溪的訣竅,像是手拉手時不能拉手掌,而是要拉手腕,因為手掌濕滑很容易就脫手,一脫手就會造成危險,所以一般而言都是抓手腕會比較牢固,而像是溪流上出現的白色泡沫溪瀑,肉眼看不出來到底深淺為何,可以先用一隻腳來試探,很多眉眉角角就在溯溪過程裡學到很多知識,我說教練你都不藏私,那我們每一個人都要出師啦!
▲疑…這位小姐你怎麼率先跳下深潭,原來不知不覺我們三棧北溪的目的地已經到囉,慢慢行走沿途玩水大概兩個多小時就到了這處深潭,深潭深度最深大概三米左右,呈現著透藍透綠的夢幻色澤,老婆呆呆齡說她包場了,等我等我,我也要跳下去包場啦。
▲硬是要拍一張帥氣的照片,一日遊的行程會包含午餐跟下午茶,這一天狂人出動溯溪團隊準備了剝皮辣椒雞什錦火鍋及滷味,原來他們身上揹的全部都是我們中午的伙食,真的是辛苦啦,如果是半日遊行程,就會在抵達深潭不久後就離開,如果時間允許,真的很推薦一日遊行程,
▲花蓮不只土地會黏人,清澈無比的溪流更是吸引人,每年夏天只要來到花蓮,我跟老婆呆呆齡一定是來玩水,全副武裝的裝備讓我們玩起水來一整個無後顧之憂,老實說我們去年買了防寒衣、頭盔跟溯溪鞋,一件防寒衣就要六千多元,頭盔安全帽一頂就要1,000元,所以如果要自己買上這一身的裝備,大概要花上將近一萬元,算一算還是參加狂人出動溯溪團隊最划算啦。
▲去年我們一起滑清水斷崖獨木舟,今年又揪團一起玩溯溪一日行程,每一年都要挑戰自己,我們已經預計要來參加最硬的『黃金峽谷』溯溪團了,聽說黃金峽谷一整個超級無敵夢幻啊!
▲拍照到一半,我立馬潑水攻擊,這樣才叫玩水,突然潑別人水真的是過癮!
▲我們玩水同時,狂人出動教練也開始架設繩索,我們在三棧北溪深潭這裡停留了大概三個小時,享用午餐、下午茶、岩壁跳水及體驗滑降,一開始我們穿上的安全吊帶準備派上用場,滑降會使用滑降用單滑輪及滑降用雙滑輪,使用雙滑輪會滑的比較快,我們要體驗的就是從二層樓高的巨石上滑降下來深潭,在巨石上必須克服恐懼,因為整個人會懸掛在垂降主繩上騰空,在上面懸掛時會很沒有安全感,不過立馬就會滑降下去,害怕只是一下下啦,而且教練都會在上面確保每一個動作,真的很好玩哩。
▲巨岩上滑降就是要直接衝入深潭,滑降過程大概只有三四秒,每個人都第一次體驗滑降,真的很好玩哩,同行朋友有人滑降了兩三次,真的很刺激啊!
▲這是肉魯,啊啊啊啊~瘋狂尖叫不已,我是在做效果啦,這樣影片就不用配音後製了,其實我是真的很抖,但真的好好玩。
▲滑降體驗之後,繼續來玩岩壁跳水,岩壁跳水有分小孩高度跟大人高度,哈哈~肉魯是膽小鬼,所以挑戰的是小孩版高度,小孩版高度就是右邊第二個站的位置,大人版高度就是右邊第三個站的位置,夭壽~我抖……跳水若不敢體驗就不要跳就好,一點也不用勉強自己唷,但跳水真的很過癮,因為有救生衣浮力很夠,跳下去之後立馬就會浮上來,來看看我們跳水的影片吧!
▲今天中午教練為我們準備了花蓮道地的剝皮辣椒雞什錦火鍋,能夠在這麼美的峽谷溪流吃火鍋真是人間最美好的事情了,狂人出動教練也準備了豆乾、小魚乾等滷味,這一頓真的是好罪惡啊,吃完了午餐大家也可以繼續在深潭玩水,小小歇息一下待會就要喝下午茶囉。
▲直接舀起天然的溪水煮沸,然後沖泡咖啡或奶茶,教練甚至也帶了濾泡式咖啡喔,一整個咖啡香四溢,這絕對是人間美味!
▲老婆呆呆齡也在三棧北溪深潭拍下了一張優雅的身影,一整天的溯溪過程大概從早上八點半~下午五點多喔,找對團隊找對教練找對朋友,玩起來最是對味啦!
▲夏天就是要玩水溯溪才過癮啊,花蓮砂婆礑溪、三棧北溪、三棧南溪、翡翠谷、黃金峽谷及宜蘭南澳金岳瀑布都是溯溪好去處,跟著狂人出動專業團隊溯溪就對了,從頭到腳的裝備都非常專業完善,義大利進口的溯溪用專業岩盔、溯溪用特製救生衣、溯溪用保暖防寒衣、溯溪用防滑溯溪鞋,工欲善其事必先利其器,有了好裝備讓你溯溪起來會超有安全感,溯溪結束後狂人出動也會提供照片原始檔案讓大家下載喔,夏天腳步才剛開始,下一趟溯溪行程請follow肉魯粉絲團的揪團,跟著狂人出動用不一樣的生活寫最精彩的故事!
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