【食譜】氣炸鍋地瓜球做法.一秒到夜市,超簡單的親子料理!

地瓜球做法

這次大口要教大家在家就能簡單用氣炸鍋做出夜市等級的地瓜球啦~~因為小口愛最愛吃地瓜球,每次去夜市看到總是忍不住想來一包,但是吃多了又覺得不太好!後來想說乾脆在家裡用氣炸鍋做,比較不油膩又能有媲美夜市等級的美味,而且做法超簡單,連小口愛都可以自行操作,也是道很適合同樂的親子料理!大口先將食譜、做法整理如下:

食材:
地瓜100g
南瓜100g
紫心地瓜100g
樹薯粉30g/份
糖20g/份

做法:
1.將地瓜、紫心地瓜、南瓜切塊蒸熟備用。
2.將地瓜、紫心地瓜、南瓜(記得去皮)搗成泥狀,再加入樹薯粉、糖下去揉勻即可。
3.麵團揉成長條狀,用刮刀切成小塊揉圓。
4.將地瓜球放入氣炸鍋內,噴油後先以160度氣炸5分鐘,再噴油、壓扁以170度氣炸2分鐘,再重覆噴油、壓扁以170度氣炸2分鐘,最後噴油、壓扁,再以170度氣炸5分鐘就完成啦。

▼也可以看看影片版比較清楚喔^^

▼首先將南瓜、紫心地瓜、黃地瓜都先蒸熟備用,記得切片或切塊下去蒸比較快熟唷!

地瓜球做法

▼準備的食材也很簡單,其實就是看你想要吃什麼種類的地瓜,味道沒有很明顯的差異,主要是顏色的搭配!甚至南瓜也可以做成南瓜球,不過因為南瓜含水量較高,大家可以適量補一點樹薯粉進去揉勻!

▼準備食材:
地瓜100g
南瓜100g
紫心地瓜100g
樹薯粉30g
糖20g

地瓜球做法

▼接著再將三種食材混合在一起即可~~也可以先將地瓜、紫心地瓜、南瓜(記得去皮)搗成泥狀,再加入樹薯粉、糖下去揉勻即可!

地瓜球做法

地瓜球做法

▼最後就可以揉成球狀,大概揉成這種程度就差不多囉!

▼接著將麵團揉成長條狀,用刮刀切成小塊備用!如果想吃類似口感的話可以切大塊一點,但我們是給小朋友吃所以切得比較小塊,大家可以視狀況自行調整!

▼切好之後就可以開始搓圓啦~~

▼這是小口愛後來自己做的樣子,真的很適合親子一起玩唷!

▼接著就是把切下來的麵團揉成圓球狀即可,看起來也很療癒啊!

▼分別將三種麵團揉成小球狀就完成一半啦!是不是超級簡單~~哈!

▼接著放入氣炸鍋,噴油後就可以開始氣炸囉~~

▼家裡有噴油瓶的現在就可以拿出來用囉~~大家記得食用油的發煙點要稍微確認一下,像這時候就不太適合用橄欖油,改用葵花油或是沙拉油會好一點!

▼第一次先用160度氣炸5分鐘,拉出來一看就會變成這樣圓滾滾的模樣,長大了ㄟ~~

▼接著用工具將每顆地瓜球都壓一下,再進去氣炸(可再噴一次油),反覆壓越多次皮就會越輕薄酥脆唷!!

▼每一顆就被壓得扁扁的,但沒關係,等等氣炸後又會蓬鬆起來囉!接著再用170度氣炸2分鐘,過程重複兩次,最後一次用170度5分鐘就完成啦!(因氣炸鍋品牌不同,時間上大家可以自行增減!)

▼登愣!出爐啦~~是不是很可愛呢~~不過我們第一次做忘記將地瓜球稍微分開一點,所以有些會黏住,看起來怎麼有點像雞蛋仔啦(笑)!!

▼只好忍痛將它們勇敢的分開~~~哈哈哈!

▼因為黏住又被拉開的關係,所以看起來不是很圓~~不過沒差啦!好吃比較重要(笑)!

▼看起來好像有點像夜市賣的~~只是比較清爽沒這麼油膩,但口感沒有落差太大唷!

▼一口咬下,外皮薄酥,裡頭Q軟,微甜爽脆的口感很可以啊!

▼這是第二次做地瓜球,除了一般地瓜之外,還多了紫心地瓜跟南瓜一起下去試試~~同樣將食材蒸熟,加入樹薯粉、糖下去揉勻後,分切成小塊再揉圓即可,沒有噴油瓶的朋友也可以用刷子刷上食用油或其他方式都可以喔!

▼一顆顆飽滿渾圓的地瓜球塗上食用油後變得閃閃動人~~

▼接著就要開始氣炸啦~同樣也是一開始先160度5分鐘、170度2分鐘、170度2分鐘、170度5分鐘就完成了!

▼中間記得壓扁、塗油,反覆個2~3次即可!

▼多了紫心地瓜、南瓜,看起來顏色真的繽紛很多~~整個很華麗啊!

▼這次做得比較小顆一點,很適合小朋友一口接一口啊!

▼一次可以吃到地瓜球、紫心地瓜球、南瓜球等三種不同風味,吃起來外皮輕薄酥脆,裡頭軟Q帶點空心口感,整個很像外頭賣的無誤!!

▼沒想到氣炸鍋真的也能做出仿如夜市口感的地瓜球,給小朋友吃也比較放心!

▼裡頭真的是帶點空心的口感,多壓幾次真的有差耶!!

沒想到氣炸鍋地瓜球也能這麼簡單又好吃吧!而且食材也超好準備,做法超容易,連小朋友都能自己操作,吃起來也格外有成就感呢~~大家學會了嗎?趕快動手試試看吧!

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好好吃

現任 台灣自媒體協會監事
「大口吃!大口玩! 非吃不可的台灣美食攻略!」一書作者
「巷弄隱食-跟著大口食遊台中」一書作者

2024 第一屆臺灣燴飯王爭霸戰評審
2024 桃園金牌好攤桃金餃評審
2024 食尚玩家駐站部落客
2024 食尚玩家「旅宿大賞」評審
2024 台北「台北造起來」評審
2023 桃園上好攤「最強冠軍雞」評審
2023「精饌米獎」評審
2023 第二屆臺灣天糰爭霸戰(農糧署) 評審
2023「親子共學食米教育體驗活動」評審
2023 桃園「金牌好店」評審
2023 台北「台北造起來」評審
2023 嘉義「嘉市好店」評審
2022 第一屆臺灣天糰爭霸戰(農糧署) 評審
2022 年代電視台美味SO MUCH 外帶年菜 評審
2022 桃園金牌好店評審
2022 農糧署全國米製伴手禮競賽評審
2021 台北夜市打牙祭秘密客
2021 土雞料理廚藝競賽評審
2020 農糧署炒飯王評審
2020 全台好吃鵝肉飯大盤點評審

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