[心得] 戴起 Apple Watch 3 一起去游泳 把握夏天運動一下!

「每到夏天我要去海邊 去海邊」。當夏天到來最舒服的運動莫過於泡在泳池或海水中,冰冰涼涼又能健康活絡筋骨了吧?而 Apple Watch 3 系列擁有 ISO 22810:2010 標準的防水 50 公尺等級,這也代表我們可以在泳池或海裡等淺水區域游泳。如果再加上 LTE 版本,那麼還能邊游泳邊紀錄、邊不漏接任何電話呢!

其實在外型上 LTE 版本和一般版本根本看不出來差別,除了錶冠以紅色圓點來明顯區別,陶瓷錶背圍繞著偵測器的介紹中也能發現 “LTE” 字樣巧妙隱身其中。

當然,這次 Apple Watch Series 3 LTE 最大特色就是可以獨立使用 eSIM 來上網,而如何設定我們稍早也為大家特別介紹過 (https://www.saydigi.com/2018/05/apple-watch-3-lte-setup.html)這邊也透過 LTE 版來看看,在泳池中怎麼如魚得水!

首先我們可以在「體能訓練」中看到有著「泳池游泳」、「開放水域游泳」兩個選項,如果選擇「泳池游泳」,還能設定泳池長度,接著開始游泳後就會幫我們測量趟數和距離。「泳池游泳」不會使用 GPS,而且心率可能會因為水的影響而無法測量,但卡路里、趟數和距離仍能透過內建加速度計來追蹤。

另一個很有趣的則是排水方式。雖然 Apple Watch 3 都能夠支援游泳,但在游泳過程中有沒有可能手錶還是進了水?別擔心,先把螢幕擦乾,(因為如果螢幕潮濕,水可能會導致意外點按)。接著轉動 Digital Crown 來解鎖螢幕並將所有的水排出 Apple Watch 之外。當排除完畢時手錶會發出聲音,我們還有可能會感覺到手腕上有水。接著向右滑動,然後點一下「結束」,就完成排水的動作了。

Apple Watch 3 游泳心得

1) 泳池長度距離設定好後,對於游泳姿勢(自由式、蛙式等)、游泳距離、休息時間等判別相當準確。
2) LTE 版本可以讓我們在游泳的時候還能不錯過接聽重要電話,雖然通話的聲音不知道是不是因為手錶有水的關係會有點雜音,但不論是我的還是對方的聲音都算是相當清楚。
3) 如果不只是想要玩水,而是想要更精實的訓練,還可以從「體能訓練」裡選擇想要以消耗的卡路里(大卡)、游泳的距離(距離)或是游泳的時間(時間)來進行!

夏天到了~ 快戴起 Apple Watch 3 一起去游泳吧!

 

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